La méthode Clinton Anderson: sous la selle, partie 1

décembre 5, 2020 Non Par Carole


Dans la dernière série d’articles, nous avons parlé de travailler sur le terrain par la méthode Clinton Anderson.

Il est recommandé de ne commencer les exercices d’équitation qu’après avoir maîtrisé les exercices des mains à un niveau toujours bon. Dans notre réalité, le travail des mains prend en moyenne un mois ou un mois et demi, selon le programme d’entraînement et la rapidité d’apprentissage de votre cheval.

Si vous avez la chance d’avoir l’opportunité de travailler avec le cheval tous les jours, le travail au sol prendra environ 3 semaines maximum. Nous vous recommandons de ne pas monter à cheval avant d’avoir terminé vos exercices de main. Par exception, si le cheval n’a aucun problème de comportement sous la selle, il est possible de s’asseoir pour une promenade.

Comme pour les exercices au sol, monter au niveau de base de la Méthode vise à créer un cheval sûr, souple et agréable à manipuler. Il n’y a pas de division en disciplines ou en races, tous les exercices que nous considérerons conviennent à la fois aux classiques du tournoi et aux loisirs de toutes races et de tous âges.

Flexion latérale

Le principal exercice qui apprend à votre cheval à être doux et flexible sous la pression de la selle est flexion latérale… Cela ressemble à ceci: dès que vous vous asseyez en selle, levez une main au niveau de la poitrine et faites glisser l’autre sur le mors vers la tête du cheval. Il doit rester environ 40 cm au mors, mais cela dépend de la taille de votre cheval et de la longueur de vos bras. Tirez doucement sur le licol vers la boucle latérale de votre jean et maintenez votre main là, en appliquant une pression constante. Attendez que le cheval cède au moins un millimètre à la pression et relâchez la rêne.

Idéalement, le cheval devrait toucher le bout de votre botte, étrier ou jean, mais récompenser le moindre effort au début. Tous les chevaux ne se plieront pas bien du premier coup. Répétez de l’autre côté. Avant de commencer le mouvement, il est recommandé de faire autant de flexions que nécessaire pour que vous sentiez que le cheval est souple, flexible et cède à la pression.

Les chevaux serrés sont un mythe. Un mythe qui vient de ceux qui ont travaillé avec des chevaux enchaînés et piégés. Il n’y a pas de bouches serrées, mais il y a des corps serrés. Votre tâche est d’adoucir le cheval dans 5 parties principales de son corps – nuque, cou, épaules, côtes, arrière-train – arrière-train.

Plus vite et mieux le cheval succombera à la pression exercée sur l’une de ces parties, plus il se sentira doux dans vos mains. Cela se compare à de bons chevaux de reining et de dressage qui ont terminé une randonnée de qualité et sont bien entraînés.

Les plis latéraux adoucissent la tête, la nuque et le cou. Négliger cet exercice peut amener le cheval à se serrer et à essayer de pousser contre le fer lorsque vous prenez les rênes. Les coudes latéraux sont la clé principale du pli vertical qui mène à la collecte. Plus le cheval peut faire des virages latéraux facilement, plus vite il maîtrisera la verticale et la collecte.

S’arrête pour une raison

L’importance de cet exercice ne peut être sous-estimée. C’est un exercice qui constitue votre police d’assurance en toute situation de crise. Nous avons attribué un article séparé pour les arrêts pour une raison. « Le robinet d’arrêt qui vous sauvera la vie »

Il est très important de ne pas passer aux exercices suivants tant que l’arrêt avec une seule rêne n’est pas maîtrisé à toutes les allures!

Cours de croisière

Le but de la leçon de croisière est d’apprendre au cheval à prendre la responsabilité de ses propres jambes et au cavalier à s’asseoir et à ne rien faire. Oui, vous avez bien entendu. C’est le premier et le seul exercice qui vous oblige à vous asseoir, à bouger avec le cheval, à vous détendre. Et de plus, il est interdit de conduire un cheval en croisière!

Pendant les cliniques à Anderson’s Ranch, les membres travaillent sur une croisière avec une foule d’autres cavaliers.

Pour pratiquer cet exercice calmement et en toute sécurité, vous aurez besoin d’un terrain de parade clôturé ou d’une arène couverte. C’est possible dans un tonneau, mais ce n’est pas très pratique.

Vous devez commencer tout exercice lors d’une promenade. Abandonnez complètement la rêne et laissez le cheval aller où il veut. Peu importe où elle va, l’essentiel est de ne pas la laisser s’arrêter ou accélérer. Si le cheval s’arrête à une porte, par exemple, un fouet ou une fessée doit être utilisé. Si le cheval accélère, permettez-lui, mais seulement s’il ne va pas plus vite et que la vitesse de ses mouvements est confortable pour vous.

Si vous ne vous sentez pas très confiant, arrêtez-vous pour une raison et recommencez.

Après un pas, passez au trot, puis au galop. Il n’est pas nécessaire de s’efforcer d’être à temps pour naviguer à toutes les allures en un seul entraînement. En bougeant, caressez le cheval sur le cou, les épaules, la croupe, vous pouvez tapoter la selle, sur les jambes, ne vous asseyez pas comme une statue. Vous ne travaillez pas seulement sur l’indépendance du mouvement du cheval, mais aussi sur la réduction de la sensibilité aux stimuli.

La chose la plus importante pour vous dans cet exercice, surtout si vous êtes un cavalier débutant, est de vous détendre et de ressentir les mouvements du cheval, de vous asseoir. Il est très important de ne pas essayer de contrôler le cheval et de ne pas deviner où il courra! Certains coureurs pratiquent la croisière les yeux bandés si les conditions dans l’arène le permettent.

Le cheval doit bouger régulièrement avec l’allure que vous avez demandée. Si le cheval perd son allure, donnez-lui l’occasion de commettre et de réaliser l’erreur, puis de renvoyer. HPar exemple, si le cheval entre au trot au galop, laissez-le courir un demi-mètre et renvoyez-le, en renforçant la commande avec un fouet ou une fessée. N’essayez pas de garder le cheval dans une allure, ne le frappez pas, envoyez-le, donnez des commandes vocales.

Cet exercice est conçu pour vous faciliter la vie, ne vous compliquez pas la vie. Une fois fait correctement, votre position sera plus confiante, votre équilibre sera meilleur et vous n’aurez plus à pousser constamment le cheval à chaque rythme.

Pour les débutants, la croisière doit être pratiquée jusqu’à ce que le pilote se sente à l’aise. Pour les cavaliers confirmés et les chevaux confirmés, il suffira de consacrer une demi-heure à la croisière dans les trois premiers entraînements.





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